Selamat Datang Di Website Lawupost.com (Menyatukan Inspirasi Dan Motivasi) Jaga Stamina Selama Pelayaran, Taruna AAL Rutin Olahraga di Geladak KRI Bima Suci | Lawu Post

Jaga Stamina Selama Pelayaran, Taruna AAL Rutin Olahraga di Geladak KRI Bima Suci

Rabu, 30 September 20201komentar


Surabaya (LawuPost.Com)
Untuk menjaga stamina selama pelayaran Kartika Jala Krida tahun 2020, Taruna Akademi Angkatan Laut (AAL) Tingkat lII Angkatan ke-67 tetap melaksanakan olahraga pagi dan sore di geladak KRI Bima Suci yang tengah berlayar di rute pertama Surabaya menuju Lampung, Rabu (30/9).

“Olahraga sangat bagus untuk meningkatkan stamina dan menambah imunitas tubuh, Pelaksana Latihan telah membuat jadwal latihan secara runtut selama pelayaran, termasuk pelaksanaan olahraga sambil menikmati udara pagi dengan olahraga ringan,” terang Perwira Pelaksana Latihan (Palaklat) KJK 2020, Mayor Laut (P) Aris Dianto, M. Han.

Usai pelaksanaan olahraga, Palaklat mengingatkan kembali penekanan Gubernur AAL Laksda TNI Edi Sucipto, S.E., M.M. agar Taruna AAL Tingkat lll Angkatan ke-67 peserta KJK 2020, tetap disiplin menjalankan 3 M (Memakai Masker, Mencuci Tangan dan Mejaga Jarak).

3 M ini lanjut Gubernur AAL, merupakah hal yang wajib dilakukan dimasa adaptasi kebiasaan baru dalam rangka menghindarkan diri dari paparan Covid-19 dan memutus penyebarannya. “Disiplin menjalankan protokol kesehatan adalah vaksin untuk melawan Corona, sebelum ditemukan vaksin dan obatnya” tegasnya.

Penularan Covid-19, tidak mengenal status sosial, pejabat, dokter, hingga rakyat biasa, senior, junior, orang-orang terdekat sekalipun sama-sama berpotensi terpapar virus ini.

“Ancaman Covid-19 tidak terlihat, tetapi nyata, korban terus berjatuhan, sehingga diperlukan komitmen kuat dan disiplin ketat serta kesadaran bersama untuk menjalankan protokol kesehatan,” terangnya, 

Untuk itu, Palaklat berharap Taruna dan Taruni tetap disiplin menggunakan masker dalam setiap kegiatan, mencuci tangan sebelum dan setelah beraktifitas serta menjaga jarak aman, sehingga dapat terhindar dari paparan Covid-19.

Untuk kegiatan olahraga diawali pemanasan di geladak KRI Bimasuci, dilanjutkan jogging mengelilingi koridor Geladak KRI Bima Suci, kemudian melaksanakan senam SKJ dan Senam Aster Dance guna menjaga kekompakan dan kesehatan supaya terhindar dari Covid-19.

Turut hadir pada olahraga kali ini Komandan KRI Bima Suci Letkol Laut (P) Waluyo, S.H., M. Tr. Hanla, perwira Satlak dan Satgas KJK serta ABK KRI Bima Suci lainnya.

Kabagpen AAL, Mayor Laut (KH) Rohman Arif, S.Sos. 


Berita Foto :




Team Redaksi www.lawupost.com
Ucu / Dewi / Wahyudi
Share this article :

+ komentar + 1 komentar

2 Oktober 2020 02.53


assalamualaikum wr, wb, saya IBU PUSPITA WATI saya Mengucapkan banyak2
Terima kasih kepada: AKI SOLEH
atas nomor togelnya yang kemarin AKI berikan "4D"
alhamdulillah ternyata itu benar2 tembus AKI
dan berkat bantuan AKI SOLEH saya bisa melunasi semua hutan2 saya yang ada di BANK BRI dan bukan hanya itu AKI alhamdulillah,
sekarang saya sudah bisa bermodal sedikit untuk mencukupi kebutuhan keluarga saya sehari2
Itu semua berkat bantuan AKI SOLEH sekali lagi makasih banyak ya, AKI
yang ingin merubah nasib
seperti saya !!!

SILAHKAN TLPN AKI DI WHATSAPP : 082~313~336~747

Sebelum Gabung Sama AKI Baca Duluh Kata2 Yang Dibawah Ini
Apakah anda termasuk dalam kategori di bawah ini.!!
1: Di kejar2 tagihan hutang
2: Selaluh kalah dalam bermain togel
3: Barang berharga sudah
terjual buat judi togel
4: Sudah kemana2 tapi tidak
menghasilkan, solusi yang tepat.!!
5: Sudah banyak dukun ditempati minta angka ritual belum dapat juga,
satu jalan menyelesaikan masalah anda.!!
Dijamin anda akan berhasil
silahkan buktikan sendiri

Angka:Ritual Togel: Singapura

Angka:Ritual Togel: Hongkong

Angka:Ritual Togel: Toto Malaysia

Angka:Ritual Togel: Laos

Angka:Ritual Togel: Macau

Angka:Ritual Togel: Sidney

Angka:Ritual Togel: Brunei

Angka:Ritual Togel: Thailand

" ((((((((((( KLIK DISINI ))))))))))) "

Posting Komentar

NUSANTARA BERSATU

NUSANTARA BERSATU

Batalyon Artileri Medan 4/105 GS Parahyangan Kodam III/Siliwangi

EDISI TABLOID CERDAS

EDISI TABLOID CERDAS
 
Support : Creating Website | Lawupost | Lawupost Template
Copyright © 2011. Lawu Post - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Published by Lawupost Template
Proudly powered by Lawupost